４年生では、２学期からのDタイムで「目ざせ！健康生活」をテーマに健康な体づくりについて勉強していきます。

今週は、生活習慣病ってどんな病気だろう？なんでなるんだろう？を知るために養護教諭や栄養教諭の先生と一緒に勉強をしました。

まずは血液が流れる様子を知る実験です。

「うわ～！！」「血液がさらさらのと、どろどろなのがあるよ。」

血液がどろどろで流れにくくなると病気になり、病気を防ぐために運動・睡眠・食事の３つが大事なことを知りました。

子どもたちはそれぞれ夏休みの様子を振り返ります。

「外でなわとびや部活をして運動をしたよ。」

「お手伝いは運動することと一緒なんだって。」

「夏休みは遅くまで起きてて生活リズムが悪かったな。」

「朝昼晩３食ごはんを食べたよ」

「野菜って１日３５０ｇ食べるんだ」

「おやつの食べ方も大事なんだね」

また、予防検診を受けると、自分の今の体について知ることができることを知りました。２学期からは、生活習慣病を予防するために、より詳しいことを調べていきます。