４年生の保健の授業では、食事、睡眠、運動の大切さについて栄養教諭の先生と一緒に勉強をしました。

成長ホルモンを出すために午後１０時には寝ること、好き嫌いせずバランス良く食べること、外で元気よく遊ぶことなど大切なことを学びました。また今までの生活を振り返って、それぞれめあてを考えました。

給食の時間には、今日の献立をたんぱく質、カルシウム、ビタミンに仲間分けしました。

子どもたちからは、

「給食にはこんなにお野菜が入っててすごいな～」

「カルシウムが多いチーズ、食べてみようかな」

苦手なものにもチャレンジしようとする子がたくさんいました。

これから大きく成長していってね。